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濕氣重眼袋大 練氣功除濕看這招

匯流新聞網 林風/台北報導

眼周問題最容易讓人顯老態!隨著年齡的增長,脆弱的眼周,其狀況會越來越多,尤其眼皮浮腫成為現代許多女生的困擾,讓人看起來疲憊老態,影響顏值。深諳氣功的養生專家白雁表示,更嚴重的是,代表身體機能出了問題。

 

 

人體過濕,容易積水在眼袋

長期眼皮浮腫,表示身體排濕能力差,特別會有脾虛和脾濕的問題,眼睛周圍的皮膚細又薄,當人體濕氣過重時,水分容易滯留在眼周,形成局部水腫和眼袋。白雁提醒,眼部肌膚也會提早老化、鬆弛、下垂,稍微一喝多水就容易堆積在眼袋。

眼皮浮腫、眼袋的產生,除了可能是用眼過度外,也可自慰套diy能是水分代謝異常,體內有過多濕氣。白雁說明,中醫認為,腎主水,脾主運化水濕,肺主通調水道以利水分排泄,所以人體如果濕氣代謝不好,跟肺、脾、腎三臟的機能有關。

 

 

 

 

晨起慢運動補脾虛

早上練氣功出汗是很好的祛濕方法,特別是長期待在冷氣房的人,最好每天早起慢運動,讓身體微微出汗,這樣能排除體內多餘的濕氣和毒素,活絡身體器官運作,達到補脾虛的效果。當脾胃功能調理好,就能將過濕問題解決。印度愛經

白雁老師建議,除了晨起慢運動練氣功外,平日任何時候,更可以跟著影片作氣功裡的「三焦法」小功法,可以促進臉部的血液循環,幫助經絡氣血暢通,還能促進水液代謝,不讓多餘水濕滯留在眼部,讓眼周看起來更Q彈緊實,維持年輕的面貌。

※「三焦法」小功法

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濕邪是什麼鬼?又癢又痛好抓狂

外界濕熱不斷入侵,體內又有濕熱團團包圍,不只造成水分滯留在身上,氣血循環也不能暢通,這些散不去排不掉的瘀濕熱毒,就會不時發作在人體表皮上。

體虛有火又有濕,發炎體質愛長息肉腫瘤

元氣不足,身體發虛,不但會生內熱,也容易招惹濕邪,又因為自身沒有能力將體內濕、熱排出去,最常容易引發皮膚病、肝膽病及泌尿或生殖系統疾病。

照片來源:白雁氣功提供

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慎入!婦第5胎產下「獨眼無鼻」女嬰 僅存活7小時

印尼北蘇門答臘省(North Sumatra)1名婦人蘇里楊媞(Suriyanti),日前產下1名女嬰,但這名女嬰出生就只有1隻大眼睛,臉部甚至沒有鼻子,讓醫生及家人相當震驚,儘管女嬰其他器官完好無損,但最後仍在出生僅7小時後,便不幸夭折。

根據英國《鏡報》報導,蘇里楊媞於13日前往當地醫院進行自然分娩,迎接家中第5個孩子,但當重達5磅(約2.2公斤)的女嬰出生時,臉上只有1隻眼睛、沒有鼻子,但其他器官都完好無損,讓醫生們相當震驚,報導指出,蘇里楊媞沒有接受過超音波檢查,當下她和丈夫見到女嬰後,由於太過震驚甚至一度將自己關在房間裡。

當地衛生所負責人那祖舜(Syarifuddin Nasution)表示,「因為女嬰沒有鼻子,醫生不得不透過嘴巴供氧」,而女嬰出生後就立刻送到重症監護室,並每15分鐘派醫護人員監測病情,但最後女嬰仍在出生後7小時不幸去世。

那祖舜透露,這是1個相當罕見的案例,原本等女嬰病情好轉,預計將她轉到醫療條件更好的大醫院,「但我們知道嬰兒的預期壽命非常短暫」,同時那祖舜也懷疑,導致女嬰殘疾的原因,恐怕是因為為媽媽在懷孕期間,曾接觸過水銀或風疹病毒(Rubella virus),據了解,蘇里楊媞和丈夫都是在村裡的礦場工作。

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